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ドクターネイル爪革命 札幌本店 【巻き爪・魚の目・タコ・フットケア専門店】

ドクターネイルツメカクメイ サッポロホンテン マキヅメウオノメタコフットケアセンモンテン

  • ネイル
  • リラク
  • 北海道札幌市白石区本郷通9南2-5
  • 東西線 南郷7丁目駅から徒歩7分【巻き爪/変形爪/角質/かかとのガサガサ/魚の目】

ドクターネイル爪革命 札幌本店のブログ

2025年12月のブログ一覧

115件のブログがあります

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  • 雪道で疲れた足のセルフケア 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    三浦
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!【ふくらはぎケア】下から上へさすり上げ 足首→ひざ方向へ両手でさする → …続きを見る
  • 雪道で疲れた足のセルフケア 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    高谷
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!【足指ケア】足指グーパー体操 足指を大きく開く・閉じるを10回 → 血流アッ…続きを見る
  • 雪道で疲れた足のセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    三浦
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!ご自宅で簡単にできる足裏・足指・ふくらはぎのセルフケアをまとめました 足裏…続きを見る
  • 雪道の転ばない歩き方が続くと… 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    高谷
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!  ワンポイント豆知識(フットケア視点)雪道で踏ん張る歩き方が続くと、足裏…続きを見る
  • 雪道の転ばない歩き方 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    三浦
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!7. 手はポケットに入れない転びそうになった時に手が出せるよう、手は空けてお…続きを見る
  • 雪道の転ばない歩き方 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    高谷
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!4. 急がない・走らない急ぎ足や小走りは転倒の原因。時間に余裕を持って行動す…続きを見る
  • 雪道の転ばない歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    三浦
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!冬に役立つ 「雪道で転ばない歩き方」 を、分かりやすくまとめました! ◎ 雪…続きを見る
  • 12月12日 山の神様の日
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    高谷
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!古くから日本では12月12日が 山の神の誕生日とされ、この日に山の神が山の木の…続きを見る
  • 冬の踵ケア 4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    三浦
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます! ◎ 冬の「かかとケア習慣」簡単まとめ  朝・夜の保湿  入浴後すぐにクリー…続きを見る
  • 冬の踵ケア 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    高谷
    皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!9. 天然オイルでマッサージココナッツオイルやアーモンドオイルなどで足裏やか…続きを見る

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ドクターネイル爪革命 札幌本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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