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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！4. よく歩く・よく動く習慣日常的な歩行や運動が、足の骨格・筋肉・アーチ（土…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！足の成長に欠かせないものは、骨・筋肉・靭帯・神経の発達を支え、正しい歩行や…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！6. 水虫との見分けに注意かかとがカサカサ・白く粉をふくような場合、**「角化…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！3. フットバスやお風呂で柔らかくしてからケアぬるま湯で10～15分足を温めると…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！夏のかかとは、サンダルや素足になる機会が増えることで目立ちやすく、乾燥・角…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！ おすすめの爪ケアアイテム（妊婦さん向け）持ち手が長めで安定感のある爪切り…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！4. やすり仕上げで角を滑らかに爪切りだけで終わらず、エメリーボードや爪やす…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！妊婦さんの爪切りは、一見ふだんと同じようでいて、体の変化や安全面を考慮する…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！裸足や薄底シューズで足裏感覚を鍛える 適度な不安定さが感覚を鍛え、歩行時の…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！軽いステップで歩幅は小さめに 足を引きずらず、素早く軽く前に出すことで関節…
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