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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！8. 【足指でスマホ操作!?（上級者向け）】指先の感覚トレーニングに。お遊び的…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！北海道を代表するブランド米の一種「ななつぼし」 語呂合わせにちなんで、北海…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！4. 【足指ウォーク】裸足または5本指ソックスで、足指を意識して歩く練習。 ポ…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！8. 「痛くなったら通う」から「予防的にケアする」へサロンや専門機関で定期的…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！4. 足に合った靴が最大の予防策指が自由に動く靴・足幅に合った靴・かかとがし…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！足指は普段あまり意識されませんが、バランス・姿勢・歩行・足トラブル予防のた…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！魚の目とのつきあい方は、「悪化させず、繰り返さず、痛みを減らす生活習慣を整…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！ 魚の目を予防するには？足に合った靴を選ぶ（特に横幅・つま先の形）足裏の…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！7月は徐々に暑さが増すことと、毎月【朔日】はあずきを食べると良いとされる民…
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皆さまこんにちは！いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます！ 一時的なセルフケア方法市販の魚の目用パッドや保護シール：芯にかかる圧…
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