最新ブログ一覧
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!足つぼ(リフレクソロジー)の効能はとても多く、リラックスから体調改善のサポ…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます! 取り入れやすい工夫朝:味噌汁に生姜を少し加える昼:サバ缶+サラダ(オリー…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!1978年(昭和53)9月26日、東芝が世界初の日本語ワープロとなった【JW-10】を発…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます! 控えたいもの塩分過多(高血圧の原因に)脂質の多い揚げ物や加工食品(血液…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!6. タウリン(血管を柔らかく保つ)イカ、タコ、貝類 血圧の安定やコレステ…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!5. 鉄分+ビタミンC(貧血予防で血流改善)レバー、赤身肉、ほうれん草ビタミン…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!4. 香辛料・薬味(体を温める)生姜、にんにく、唐辛子ネギ、シナモン 体を…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!3. ポリフェノール(血管をしなやかに)赤ワイン、カカオ(高カカオチョコ)ブ…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!2. ビタミンE(抗酸化・血管拡張)アーモンド、ひまわりの種アボカドかぼちゃ、…
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皆さまこんにちは!いつもドクターネイル爪革命札幌本店のブログをご覧いただきありがとうございます!血行を良くするには「血液をサラサラにする」「血管をしなやかに保つ」「体を温…
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ドクターネイル爪革命 札幌本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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