町田かなで整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 姿勢が変わると印象が変わる
- 最近、
「写真を見ると背中が丸い」
「肩や首がいつも重い」
「姿勢を正そうとしても続かない」
そんなお悩みはありませんか？
猫背は見た目の問題だけでなく、
首こり・肩こり・頭の重さなどの不調にもつながりやすい状態です。
長時間のスマホやデスクワークによって、
無意識のうちに姿勢が崩れている方が増えています。
猫背の原因は、
背中や肩まわりの筋肉の硬さ、
骨盤の傾き、
姿勢のクセなどが複雑に関係しています。
そのため、意識するだけではなかなか改善しません。
当院では、カウンセリングで姿勢の状態を確認し、
猫背の原因となる筋肉やバランスにアプローチします。
整体やストレッチを組み合わせ、
無理のない矯正で姿勢を整えていきます。
施術はカウンセリングを含めて約40分。
初めての方でも安心して受けていただけます。
姿勢が整うと、
首や肩が楽になり、呼吸もしやすくなり、
全体の印象もスッキリしてきます。
「最近姿勢が気になる」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
スタッフ 一同
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