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投稿日：2025/12/26
- 心身共にデトックス時間
その日の直感で選んだハーブ＋国産よもぎで一人一人違うよもぎ蒸し。
蒸気の香りが一人一人違って面白いです。
心地良い香りに包まれて身体の芯から温まるリラックス時間★
冬はなかなか汗をかきにくいですが、ゆっくりじっくり温めるハーブよもぎ蒸しはマントの中で汗をかいても、汗はベタベタせずさらさらでさっと拭き取れます♪
しっかり深呼吸して鼻からも蒸気を吸う事で脳に届き、副交感神経が優位になるのでリラックス→睡眠の質もUP。副交感神経が優位になる事で女性のゆらぎにもメリットが沢山。
よもぎ蒸しが終わった後も指先から足先まで全身ぽかぽかです。
身体を温めることは身体にいい事づくしです。
年末年始、何も考えずゆっくりじっくり汗をかいてリラックス時間、オススメです♪
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