トロイカ整体院 プレミアム 肩こり・腰痛・整体・骨盤矯正・肩甲骨・産後
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- 大阪府和泉市観音寺町８５０－３森口ビル１Ｆ
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投稿日：2025/12/19
- 【骨盤から考える腰痛改善法】
腰痛に悩む人は非常に多く、その原因のひとつに「骨盤の歪み」があります。
骨盤は身体の土台であり、姿勢や筋肉のバランスに大きな影響を与えるため、歪みが生じると腰への負担が増し、慢性的な痛みにつながりやすくなります。
【１】骨盤ってなに？
骨盤は、体の真ん中にある「土台」のような部分です。 上半身と下半身をつなぐ役割をしていて、家でいうと「基礎」や「土台」にあたります。 この土台がゆがむと、体全体のバランスが崩れてしまいます。
【２】骨盤がゆがむとどうなる？
姿勢が悪くなる
腰に余計な負担がかかる
筋肉のバランスが崩れる
その結果、腰痛が起こりやすくなります。つまり「腰痛の原因は骨盤のゆがみ」というケースが多いのです。
【３】 骨盤がゆがむ原因
長時間の座り仕事やスマホ姿勢
運動不足で筋肉が弱る
出産や加齢による変化
片足に体重をかけるクセ
日常生活のちょっとした習慣が、骨盤のゆがみにつながります。
当院ではトムソンベットを主に使用し骨盤矯正、骨格矯正を行います！
【４】トムソンベッドによる矯正とは？
トロイカ整体院で使われる「トムソンベッド」は、骨盤や背骨をやさしく整えるための専用ベッドです。
ドロップ機構：ベッドの一部が瞬間的に「ガチャン」と落ちることで矯正を行います。
軽い力で矯正可能：強い力を加えず、患者さんの体重とベッドの仕組みを利用します。
安心・安全：音は大きいですが痛みはほとんどなく、高齢者や女性でも受けやすい施術です。
【５】まとめ
腰痛改善には「骨盤を整える」ことが大切です。 トムソンベッドによる矯正は、ソフトで安全に骨盤を整えられる方法として、多くの方に選ばれています。整体院での施術と日常のセルフケアを組み合わせることで、腰痛の予防と改善につながります。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
トロイカ整体院プレミアム
住所：大阪府和泉市観音寺町８５０－３森口ビル１Ｆ
電話番号：0725-26-4490
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