マドロミサロンアンジャリ
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アンジャリ(Anjali)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/14
- 健康と癒しをつなぐボディケアの重要性
- Anjaliです♪
なぜ今、マッサージが必要なのか？
現代はスマートフォンやデスクワークで、身体が常に緊張状態にあります。
肩こり、腰痛、冷え、むくみ、睡眠の質の低下…
これらは日々の生活習慣の積み重ねによって引き起こされる「未病（みびょう）」のサインです。
マッサージは、単なるリラクゼーションではなく、心と体の両面に働きかけるセルフケアの一部。定期的な施術により、自律神経やホルモンバランスの調整にもつながります。
それぞれの施術が持つ力
● アロママッサージ
香りと手のぬくもりで深いリラックス。ストレス緩和や睡眠の質向上に。
● リンパケア
老廃物や余分な水分の排出を促進。むくみや免疫力低下が気になる方に。
● タイ古式
「二人でするヨガ」とも言われる伝統技術。
ストレッチと圧によって、柔軟性UP・体の芯からの活性化。
● 整体
骨格や筋肉のバランス調整。姿勢改善や慢性的な痛みのケアに。
マッサージと自律神経・ホルモンの関係
ストレスを感じると、交感神経が優位になり、血流が悪くなります。
それが続くと、ホルモンバランスも乱れ、女性なら生理不順やPMS、
男性なら不眠やイライラなどの症状として表れやすくなります。
マッサージには、副交感神経を優位にする力があり、「整う感覚」を体験することができます。
あなたの“今”に合ったケアを選びましょう
お客さま一人ひとりの体調やライフスタイルに合わせた施術で、
身体本来のバランスを整えていきます。
どの施術が今のあなたに合っているのか、ぜひご相談ください(^^)
ヨガインストラクターが施術する
世界一気持ちいいといわれている【タイ古式】
ゆったりとした微睡(まどろみ)の空間で
″自分と向き合うひととき″をお楽しみください♪
Instagram↓
まどろみサロン Anjali 【アンジャリ】
@anjali_relaxation
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ご来店お待ちしております
セラピスト兼インストラクター
志保 シホ
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