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りらすぱ 上野 御徒町のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 花粉症とヘッドスパ
- 春が近づくと、花粉症に悩まされる方が増えてきます。
くしゃみや鼻水だけでなく、頭の重さや目の疲れ、だるさを感じることはありませんか？
花粉症の時期は、鼻づまりや目のかゆみなどの影響で無意識に顔や頭に力が入りやすくなります。その状態が続くことで、こめかみや頭皮がこわばり、頭の重さや疲れを感じやすくなります。
また、睡眠の質が下がりやすいのもこの時期の特徴です。しっかり寝たつもりでもスッキリしない、日中もぼんやりする、といった不調につながることもあります。
そんな花粉症の時期には、ヘッドスパで頭から整えるケアがおすすめです。頭皮をゆっくりほぐすことで、緊張がゆるみ、血行が促され、重だるさや目の疲れの軽減につながります。
さらに、毛穴の汚れや皮脂を整えることで、花粉やほこりが付着しにくい頭皮環境を保ちやすくなります。
つらい花粉シーズンを少しでも快適に過ごすために、ヘッドスパでのリセット時間を取り入れてみてください。
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サロン名：【ヘッドスパ＆髪質改善専門店】りらすぱ 上野 御徒町
住所：東京都台東区上野６－５－１ 羽山ビル３F
TEL：070-8559-1045
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［上野ヘッドスパ/御徒町ヘッドスパ/ヘッドスパ専門店/花粉症/頭皮ケア/リラックス/目の疲れ/睡眠改善］
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