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和みのしずく.のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 冬の土用は、無理をしない身体づくりを
みなさま、こんにちは♪
冬の土用は、季節の切り替わりにあたる大切な調整期間。
1月17日～2月3日までのこの時期は、寒さでこわばった身体や、年明けの疲れが表に出やすくなります。
この時期は「頑張る」よりも、
ゆるめて・巡らせて・整えることが何より大切です。
特におすすめなのは、
・首・肩・背中をじっくり緩めるボディケア
・自律神経を整えるドライヘッドスパ
・冷えや緊張を和らげるアロマトリートメント
強い刺激や、無理に長時間行うケアよりも、
やさしく深部まで緩む施術が、土用の身体には向いています。
冬から春へとスムーズに移行するためにも、
この時期は「休むためのメンテナンス」を意識してみてください。
心と身体が静かに整う時間をご用意して、
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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