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足と靴のエスジー治療院のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 【沖縄市/治療院】足の親指の痛み、種子骨炎かも？
こんにちは、足と靴のエスジー鍼灸治療院です。
種子骨炎とは
種子骨炎（しゅしこつえん）は、足の親指の付け根の裏側にある「種子骨」やその周囲に炎症が起こる症状です。踏み返し動作で痛みが出やすく、ランニングや立ち仕事が続く方に多く見られます。
種子骨炎の主な原因
・前足部への過度な負担
・合わない靴、硬い靴の使用
・ハイヒールやクッション性不足の靴
・偏平足、ハイアーチ、外反母趾など足の歪み
足と靴のバランス不良が、炎症の背景にあるケースが少なくありません。
症状の特徴
・親指付け根の裏側の痛み
・歩行時、踏み返し時に悪化
・押すと痛む圧痛
初期は違和感程度でも、放置すると慢性化することがあります。
足と靴のエスジー鍼灸治療院での治療
当院ではテーピングに頼らず、整体・鍼灸・矯正インソールを組み合わせた根本的なアプローチを行います。
鍼灸により炎症部位の血流改善と回復促進を図り、整体で足部から下肢全体のバランスを調整します。さらに、矯正インソールを用いて前足部への負担を分散し、日常生活の中で症状が悪化しにくい足環境を整えます。
再発予防と早期対応
痛みを一時的に抑えるだけでなく、再発しにくい状態を目指すことが重要です。
違和感を感じたら、早めにご相談ください♪
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