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足と靴のエスジー治療院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 【沖縄市/治療院】お灸で喘息発作を改善！？
こんにちは、足と靴のエスジー鍼灸治療院です。
お灸で喘息の発作改善！？
喘息でお悩みの方の中には「薬以外の方法はないの？」と感じている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、お灸による喘息へのアプローチについてわかりやすく解説します。
喘息とはどんな状態？
喘息は気道に炎症が起き、空気の通り道が狭くなることで「咳・息苦しさ・ゼーゼー音」が出る状態です。ストレスや季節の変化、冷えなども発作の引き金になります。
お灸が期待できる効果
お灸はツボを温めることで血流を促進し、自律神経のバランスを整える作用が期待できます。
・呼吸に関わる筋肉の緊張緩和
・冷えの改善
・リラックス効果による発作予防
これらが結果として、発作の頻度軽減につながる可能性があります。
よく使われるツボ
・大椎（首の付け根）→免疫・体温調整
・肺兪（背中）→呼吸機能サポート
・中府（胸）→咳や息苦しさの軽減
体質により選ぶツボは変わるため、専門家の判断が重要です。
当院でのアプローチ
当院ではお灸だけでなく、整体や鍼灸を組み合わせて施術を行います。
・背中や胸郭の動きを改善し呼吸をしやすくする
・姿勢調整で肺への負担軽減
・自律神経を整える施術
さらに、ご自宅でできるセルフお灸や生活指導もお伝えし、再発予防までサポートします。
注意点
お灸はあくまで補助的なケアです。発作が強い場合は必ず医療機関を優先してください。薬をやめる目的ではなく「体質改善の一つ」として取り入れることが大切です。
お灸は喘息の根本改善を目指す一つの選択肢です。体質を整え、発作が起きにくい身体づくりを目指しましょう。気になる方はお気軽にご相談ください♪
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