太陽鍼灸接骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- スタッフ
頭は意外と重く、大人で約5kgあります。正しい姿勢なら問題ありませんが、猫背やうつむいた状態では首や肩に大きな負担がかかります。この状態が続くと、筋肉が緊張し、血流が悪くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
- スタッフ
「なんとなく頭が重い」「気づいたらいつも頭が痛い」そんな状態が当たり前になってしまっていませんか？毎日忙しく過ごしていると、多少の頭痛は「仕方ない」と思ってしまいがちです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
- スタッフ
当院で筋肉をゆるめる施術を受けた方から、こんな声をよくいただきます。 ・「肩が軽いってこういうことだったんだ！」 ・「体がポカポカして、ぐっすり眠れました」 ・「気分までス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢を正さなきゃ」と意識しても、すぐに疲れてしまう…そんな経験はありませんか？実は、無理に姿勢を正そうとする前に、まず筋肉の緊張をゆるめることが大事なんです。硬くなった…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- スタッフ
最近、ため息が増えた気がする。イライラしやすくて、ちょっとしたことでも気になる。眠りが浅くて、朝がつらい。そんなとき、体が無意識に緊張している可能性があります。実は、筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉が硬いままだと、体の中の流れは滞りがち。血流、リンパ、神経の伝達…どれもスムーズにいかなくなります。でも、筋肉がゆるむと「めぐり」が戻ってきます。 ・血の巡りが良くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- スタッフ
気づいたら肩に力が入ってる。歯をくいしばってる。背中や腰に重だるさが残る。そんな感覚、ありませんか？実はそれ、筋肉がずっと緊張し続けているサインなんです。本来、筋肉は動い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- スタッフ
「自分の姿勢、大丈夫かな？」と少しでも気になったら、それがスタートの合図です。姿勢改善は、始めるのが早いほど変化も出やすく、日常生活の質も上がっていきます。当院では、体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- スタッフ
こでは、姿勢改善に取り組んだ方たちの“リアルな変化”をご紹介します。40代女性・事務職「長時間イスに座ってると腰が痛かったけど、気づいたら前より全然ラクに。仕事に集中できる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢を良くしたい」と思って背筋を伸ばしてみても、長続きしない…実はそれ、あなたの“意志”じゃなく“体の準備”の問題なんです。良い姿勢を保つには、筋肉の柔軟性・骨格のバラ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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