ヨサパーク サンテ 祐天寺(YOSA PARK sante)のブログ
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末端冷え性の方は、手足だけが冷たいわけではありません。体全体の巡りが弱く、代謝が落ちている状態がベースにあります。・血流が悪い→脂肪が燃えにくい・筋肉が冷えて硬くなる→さ…
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季節の変わり目は、心だけでなく身体にも負担がかかる。ー気圧の変動で自律神経が乱れやすいー寒暖差で血管が縮み、血流が落ちるー日照時間の変化でセロトニンが低下ー睡眠の質が乱れ…
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年齢を重ねるほど、体型や気分の波は「努力不足」ではなく、血の質と流れの低下が原因になりやすい。どれだけ食事に気をつけても、運動しても、血が巡らない体では結果が続かない。だ…
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二の腕が細くなる人には、共通して使い方、巡り、姿勢が整っているという特徴があります。１ 肩が開いていて背中が使える人肩が外に開き、胸が潰れていない人は、広背筋が自然に動く…
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身体は本来、毎日いらないものを外に出す仕組みを持っているけれど、年齢とともにその力は確実に落ちていく。ー脂肪が冷えて固まり、代謝が低下する。ーむくみ、冷え、だるさが慢性化…
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サロンの効果を維持するために「代謝 循環 温度 排出」が日常にどれだけキープできるかによります。１体温を落とさないサロンで上がった深部体温が落ちると、代謝も循環も一気に落…
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１ 温めて「固い脂肪」をゆるめる（必須）二の腕と背中は冷えて固まりやすい部位冷えた脂肪＝落ちない温まった脂肪＝流れる→ルルオンの特殊な遠赤外線の釜で１０種の医薬部外品漢方…
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痩せたいなら！！！まず「血流を上げて、脂肪を出す」痩せない理由は、食べ過ぎでも運動不足でもない。血が足りない・巡っていないから、脂肪が動かないだけ。冷えて固まった脂肪は、…
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冬の身体は深部体温ー0.7％～1.２％リンパ流速ー３０～４０％基礎代謝ー８～１２％この状態で止まっています。このまま春を迎えると、下半身の脂肪は平均1.５～2.３kg増えると言われ…
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ルルオン：脂肪を出せる身体にする１深部体温が上がる２皮脂腺が開く３脂肪が溶けやすくなる４むくみ 老廃物が抜ける→体脂肪が増えにくい身体のペースができる→代謝のブレーキにな…
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