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やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 池袋西口店【パーフェクトボディプレミアム】

ヤセルセンモンテン　パーフェクトボディプレミアム　イケブクロニシグチテン

  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋３-30-10 ライオンビル8階
  • 池袋駅徒歩3分・JR南改札の西口　1b出口

パーフェクトボディプレミアム 池袋西口店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 年末年始は気をつけて！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    菊池 かりん
    年末年始は気をつけて！！
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店です！！！今日は年末年始の正月太り対策についてご紹介します！！食事の仕方「野菜→たんぱく質→炭水化物」の順で食べる：食物…続きを見る
  • 簡単に脂肪燃焼しちゃいましょう
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    伊藤 優菜
    簡単に脂肪燃焼しちゃいましょう
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店でございます！！頑張ってるのに何故か痩せない、、、そんな人ほど温活と脂肪燃焼ケアがおすすめです！体温が低い、巡りが悪い、…続きを見る
  • 腸が整うと起こる変化
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    伊藤 優菜
    腸が整うと起こる変化
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店でございます！！本日ご紹介するのは、腸が整うと起きる変化についてです！腸内環境には年齢関係ないので、ちゃんとケアすると体…続きを見る
  • くびれの作り方
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    田島 美晴
    くびれの作り方
    くびれを作るには、正しい姿勢を維持出来た後に腹斜筋を鍛えてください。姿勢を良くするのは、くびれ作りに限らず、綺麗な身体作りをするために一番最初にすることです。猫背や反り腰…続きを見る
  • 忙しい時の美容
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    田島 美晴
    忙しい時の美容
    【忙しい時の美容】お仕事中座りっぱなしの時は、足首を回したり、膝の裏を押してみてください。1時間に1回立ってみたり、気がついたらすぐ水やノンカフェインのお茶を飲むとかも良い…続きを見る
  • 身体を温めましょ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    菊池 かりん
    身体を温めましょ
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店です♪今日は体温管理についてです！12月に突入し、お外も一気に寒くなりましたね？実は身体が冷えると太りやすくなってしまいま…続きを見る
  • シャワー浴のすすめ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    田島 美晴
    シャワー浴のすすめ
    最近ますます寒くなりましたね( ´_ゝ`) 忙しくて入浴出来ないという方は、リンパ節に長めにシャワーを当ててください。写真にある○の箇所です。身体がポカポカしてきますよ(*´ω｀…続きを見る
  • コーヒーの飲み方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    菊池 かりん
    コーヒーの飲み方
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店です♪今日は皆様がよく飲んでるコーヒーについての投稿です！！！ブラックコーヒーの効能や適度な量ブラックコーヒーでは6つの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    菊池 かりん
    太る食べ物太る行動
    こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店です♪今日は太る食べ物と太る行動について紹介します！！！1:太る食べ物の特徴「太る食べ物＝エネルギー量の多い食べ物」です。…続きを見る
  • 半身浴で内側からキレイに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    菊池 かりん
    半身浴で内側からキレイに
    こんにちは♪パーフェクトボディプレミアム池袋西口店です！！今回は、半身浴の効果についてご紹介します(^^)半身浴には、血行促進によるむくみや冷えの改善、疲労回復、リラックス効…続きを見る
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