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  • 深い睡眠で脳内デトックス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    山本 祐子
    深い睡眠で脳内デトックス
    こんにちはいつもありがとうございます。みなさんの普段の睡眠はいかがでしょうか。人生の約3分の1の時間は睡眠で占められています。睡眠は、健康・バイタリティ・美容、そして年齢を…続きを見る
  • 偏頭痛の予防、軽減
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    山本 祐子
    偏頭痛の予防、軽減
    こんにちはいつもありがとうございます。突然頭が痛くなる、偏頭痛という症状。偏頭痛の原因の1つにミトコンドリアの代謝機能異常が関係しているといわれています。ミトコンドリアが…続きを見る
  • 第二の心臓
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    山本 祐子
    第二の心臓
    こんにちはいつもありがとうございます。第二の心臓と言われる「足」（足の裏含む）聞いたことがある方も多いと思います。重力によって血液が下半身にたまりやすくなりますが、重力に…続きを見る
  • 血糖値スパイクを防ごう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    山本 祐子
    血糖値スパイクを防ごう！
    こんにちはいつもありがとうございます。「血糖値スパイク」　耳にされたことはありますか？急激に上がりすぎた血糖値は、反動で急降下します。尖った針のように急上昇と急下降を繰り…続きを見る
  • 甘い物の食べ過ぎに注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    山本 祐子
    甘い物の食べ過ぎに注意
    こんにちはいつもありがとうございます。2月のバレンタインで、皆様チョコをいただいたり、ご自身で買ったりと、甘い物をたくさん食べたのではないでしょうか？3月のホワイトデーもあ…続きを見る
  • 老廃物を溜め込まない体へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    山本 祐子
    老廃物を溜め込まない体へ
    こんにちはいつもありがとうございます。疲れやすく、筋肉量の少ない方は、水分代謝が悪く、余分な水分が重力などで下に溜まりやすくなるため、特に夕方以降下半身にむくみが起きやす…続きを見る
  • ウィークポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    山本 祐子
    ウィークポイント
    こんにちはいつもありがとうございます。疲れの出かたは人それぞれで、ご自身のウィークポイント(身体の弱点)を皆様はご存知ですか？身体の表面に現れる方と、内側に現れる方に分かれ…続きを見る
  • ブルーライトの影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    山本 祐子
    ブルーライトの影響
    こんにちはいつもありがとうございます。今の時代は多くの人がスマホやパソコンを持っていて、日常生活でブルーライトに接する機会が多くなりました。日常にブルーライトが溢れた生活…続きを見る
  • 肩こりの軽減
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    山本 祐子
    肩こりの軽減
    こんにちはいつもありがとうございます。肩こりは、肩の筋肉が緊張することによって起こります。肩は重い頭と両腕を支えているため、筋肉の緊張が続き、疲労物質がたまり硬くなります…続きを見る
  • 水素吸入時、意識すること
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    山本 祐子
    水素吸入時、意識すること
    こんにちはいつもありがとうございます。呼吸は自律神経を整えたり、私たちの生命維持活動を行う上でとても大切です。効果的に水素を体内に取り入れていただくために…　「深く息を吐…続きを見る
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