《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 町田店
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス マチダテン
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- 整体・カイロ
- 東京都町田市森野１-37-8 今村ビル3F
- 町田駅徒歩2分《整体×マシンピラティス/町田》
ラ ピラティス 町田店(La pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
17件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- MAI
花粉で荒れがちな肌荒れへ UPこんにちは！MAIIです♪ピラティスは体幹を鍛えるだけでなく、実は“肌の調子を底上げする”嬉しい効果もあること、ご存じですか？呼吸を深くゆっくり行うことで血行が促され、酸素や…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- JURI
偏平足にもピラティス♪ UPこんにちは！JURIです♪偏平足で足が疲れやすい、立ち仕事がつらい…そんな方にもおすすめなのがピラティス♪ピラティスは体幹を整えるだけでなく、足のアーチを支える“内側の筋肉（…続きを見る
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