リオリス接骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/4/4
- デスクワークで腰痛がつらい方へ 原因と対策について
- こんにちは。
前橋市のリオリス接骨院 整体院です。
最近ご来院される方で多いのが
デスクワークによる腰痛です。
・長時間座っていると腰が痛くなる
・仕事終わりになると腰が重い
・立ち上がる時に違和感がある
このようなお悩みをよくいただきます。
デスクワークは同じ姿勢が続くため
腰に負担がかかりやすい環境です。
特に
・猫背姿勢
・骨盤が後ろに傾いた座り方
・足を組むクセ
などがあると
さらに腰痛が出やすくなります。
また、長時間動かないことで
筋肉が固まり血流が悪くなることも
腰痛の原因の一つです。
そのため、ただ腰をほぐすだけではなく
姿勢や身体全体のバランスを整えることが大切です。
当院では
デスクワークによる腰痛に対して
身体の状態を確認しながら
一人一人に合わせた施術を行っています。
実際に
「仕事中の腰のつらさが楽になった」
「長時間座っても気にならなくなった」
といったお声もいただいています。
もし今
・デスクワークで腰痛がつらい
・慢性的な腰痛に悩んでいる
・根本的に改善したい
とお考えの方は
無理せず一度ご相談ください。
現在
【新規限定】
スペシャル整体60分
初回5500円
でご案内しております。
前橋市で
腰痛、肩こり、姿勢改善でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
リオリス接骨院 整体院
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