最新ブログ一覧
259件のブログがあります
前へ
13/26ページ
次へ
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
-
杉本 美沙
毎月定期でグループレッスンを開催することになりました！ご予約は公式ホームページより！ピラティススタジオDEP松山店愛媛県松山市鷹子町520-1下記にお悩みの方は是非ご相談ください…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
-
杉本 美沙
本日、テレビ取材の依頼があり、番組キャストのお二人にピラティスを体験していただきました！！愛媛県の方々にピラティスを知っていただけるように、お話ししましたので是非ご覧下さ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
-
杉本 美沙
姿勢が悪いことによる主な影響１．肩こり・首こり・腰痛・姿勢が悪いと筋肉のバランスが崩れ、特定の筋肉に負担が集中します。・デスクワークなどで猫背になると、首や肩、腰の筋肉が…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
-
杉本 美沙
姿勢を改善すると、以下のようなメリットがあります。１．健康面でのメリット・肩こり・腰痛の軽減：正しい姿勢を保つことで、筋肉や関節への負担が減り、慢性的な痛みが和らぐ。・呼…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
-
杉本 美沙
ピラティス10回で気分が良くなり20回で見た目が変わる30回で身体のすべてが変わるこんなことわざのような言葉が有名です！参考程度ではありますが、目安に思っていただければと思いま…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
-
成川 知里
Googleクチコミの紹介です！※お客様がGoogle口コミに記載された内容をそのまま掲載しております。個人の感想であり、全ての方への効果を保証するものでありません。ピラティススタジ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
-
杉本 美沙
ピラティスとヨガの違い・目的：ピラティスは体幹強化や姿勢改善に焦点を当て、ヨガは心身の調和や精神的なリラックスを重視します。・呼吸法：ピラティスは胸式呼吸（胸を広げる呼吸…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
-
杉本 美沙
マシンピラティスとは、専用のピラティスマシンを使って行うピラティスのことです。一般的なマットピラティスとは異なり、マシンのスプリング（バネ）やバー、ストラップなどの補助を…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
-
杉本 美沙
ピラティスとは、体の柔軟性や筋力、姿勢を改善することを目的としたエクササイズの一種です。ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案され、もともとは負傷兵のリハビリのために…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
-
杉本 美沙
股関節を使えてますか？日常生活で股関節を使えてますか？使っているようで使えていない方が多くいらっしゃいます。例えば、こんな人・・・・ぽっこりお腹・食器洗いのときにお腹が水…
続きを見る
デップ 松山 鷹子スタジオ店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/新規
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
デップ 松山 鷹子スタジオ店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
