最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
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杉本 美沙
ピラティスとは、体の柔軟性や筋力、姿勢を改善することを目的としたエクササイズの一種です。ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案され、もともとは負傷兵のリハビリのために…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
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杉本 美沙
自分の体と向き合う時間はちゃんとありますか？？この時間は意識的に作らないとできないことです。ご自身の体は調子いいですか？ピラティススタジオDEP松山店愛媛県松山市鷹子町520-1…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/17
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杉本 美沙
ダイエットの一環として来られるお客様もいらっしゃいます。当店では食事管理はご自身でしてもらっていますが、経過を一緒に見させていただいています。インナーマッスルを鍛えて基礎…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
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杉本 美沙
反り腰の方で背中が突っ張ったり、仕事や起床時に痛みが出る方も多いのではないでしょうか？反り腰の方は基本的に文字通り腰が反ってしまっているので、腰周りや背中の筋肉が硬い方が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/15
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杉本 美沙
スタッフ募集中です！理学療法士・作業療法士限定となりますが、ご興味ある方は是非ホームページよりお問い合わせください！ピラティススタジオDEP松山店愛媛県松山市鷹子町520-1姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
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杉本 美沙
今日はお天気かと思えば、大雨と強風でしたね！気圧や気温の変化で体調が崩れる方も多くいらっしゃいます。そんな時は呼吸を中心としたエクササイズを軽く行うだけでも変わりますよ！…
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- 投稿日：
- 2025/4/13
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杉本 美沙
何かを始めるのに早いも遅いもないやりたいと思ったときがタイミングタイミングじゃないときは考える暇もない始めたいときに行動しちゃいましょう！なんにでも言えること！ピラティス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/12
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杉本 美沙
当店は月定額プランをご用意しております。ライトプラン 月2回 14,800円スタンダードプラン 月4回 28,800円プレミアムプラン 月7回 47,600円月2回以上来られる方がほとんどなので、こ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
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杉本 美沙
靴下の販売をおこなっております！ご希望の方はお声かけください！ピラティススタジオDEP松山店愛媛県松山市鷹子町520-1姿勢改善・猫背改善・反り腰改善のご相談を承っております！ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
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杉本 美沙
更衣室完備しております！ご自由にお使い下さい。ピラティススタジオDEP松山店愛媛県松山市鷹子町520-1姿勢改善・猫背改善・反り腰改善のご相談を承っております！またブライダル・産…
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デップ 松山 鷹子スタジオ店(DEP)のクーポン
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デップ 松山 鷹子スタジオ店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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