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エクシアホワイトニング 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/2
- 【ホワイトニング】間違った歯みがき5タイプ
あなたの歯磨きの方法は大丈夫ですか？
間違った方法で続けていると、歯肉に異変が出ることもあります…！
そこで「間違った歯磨き」の見分け方、5タイプをご紹介します。
下記のような状態がある方は要注意です！
1.歯肉退縮 → 歯肉が下がっている
→強い力で歯磨きしている可能性
2.擦過傷 → 歯肉に傷がある
→硬い歯ブラシを使用している可能性
3.クレフト → 歯肉に裂け目がある
→縦磨きを頑張りすぎている可能性
4.フェストゥーン → 歯肉の縁がぷっくりしている
→強い力で歯磨きしている可能性
楔状欠損（くさびじょうけっそん）
→力が強い／研磨剤入りの歯みがき粉を多用している可能性
鏡を見たときに「あれ？」と思ったら、
早めに歯医者さんで相談しましょう！
セルフホワイトニング エクシアホワイト北千住店
〒120-0034 東京都足立区千住２丁目61－２０ アネックスビル 3F
#ホワイトニング/ #東京ホワイトニング/ #北千住ホワイトニング/#歯をキレイに/#歯の黄ばみ/#美白/ #オーラルケア/#歯のクリーニング
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投稿者
エクシア スタッフ2
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