セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニングキタセンジュテン
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エクシアホワイトニング 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 【ホワイトニング】むし歯予防にはフッ素が効果的
- むし歯予防には、もちろん毎日の口内ケアが大事！
むし歯を抑えるための効果的な方法をお伝えします。
むし歯を予防するのに必要なのはフッ素。
フッ素は歯磨き粉やマウスウォッシュにも配合されています♪
「でも、歯磨き粉ってうがいをすると流れてしまうのでは？」
と思いがちですが、そうならないための手順があるのです！
歯医者さんおすすめのケア工程は６つ！
1.フロス（or 歯間ブラシ）
2.歯みがき
3.フッ素入り歯磨き粉で歯みがき
4.フッ素をつけて歯みがき
5.うがいは1回のみ
6.フッ素入りの洗口剤
こんなにたくさん、毎日続けるのはちょっとしんどい…^^;
という方へ！
これは絶対やってほしい！という工程が3つあります。
1.フロス or 歯間ブラシで汚れをとる
2.フッ素配合の歯磨き粉を使う
3.マウスウォッシュを使用する
フッ素入り歯磨き粉を効果的に使って、
毎日の口内ケアをよりよいものにしてくださいね♪
セルフホワイトニング エクシアホワイト北千住店
〒120-0034 東京都足立区千住２丁目61－２０ アネックスビル 3F
#ホワイトニング/ #東京ホワイトニング/ #北千住ホワイトニング/#歯をキレイに/#歯の黄ばみ/#美白/ #オーラルケア/#歯のクリーニング
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投稿者
エクシア スタッフ2
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