エノキドセイタイイン
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- 千葉県八街市八街ろ１８３-１５９
- JR総武本線榎戸駅から徒歩3分【駐車場完備】駅チカで通いやすい整体院
榎戸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- あくびはSOS！
- "皆さん、こんにちは！榎戸接骨院です♪
授業中や会議中に我慢したあくびは、体が発する「睡眠不足」の重要なサインです。
特に恐ろしいのが、ご自身で気づきにくい「無自覚の睡眠不足」。これは、主に以下の2つの原因で起こります。
睡眠の質の低下： 深い睡眠が取れていない、夜中に何度も目が覚める。
睡眠負債の蓄積： 日々の忙しさで睡眠時間が徐々に削られ、不足分が借金のようにたまっている。
この状態が続くと、日中のパフォーマンス低下、集中力の低下、イライラ、そして体の不調へと繋がります。
当院では、体の歪みを整えたり、筋肉の緊張を緩和したりすることで、自律神経のバランスを整えます。その結果、「よく眠れるようになった」「スッキリしている」と、質の良い睡眠に繋がった嬉しいお声を多数いただいております。
「最近あまり眠れない」「朝スッキリ目覚めたい！」というお悩みがありましたら、ぜひ一度当院の治療を受けてみてください！皆様の快適な毎日をサポートします！
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営業時間：
【平日】9:45~13:00/15:00~20:15
【土・祝】8:30~13:00/15:30~17:30
【定休日】日曜日
住所：289-1144 千葉県八街市ろ183‐159
TEL：043-488-5293
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