エノキドセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 千葉県八街市八街ろ１８３-１５９
- JR総武本線榎戸駅から徒歩3分【駐車場完備】駅チカで通いやすい整体院
榎戸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/24
- 肩こり・腰痛解消！疲れを溜めない5つの秘訣
- "「気づけばいつも肩が重い…」「腰のだるさは年だから仕方ない」と我慢していませんか？
実は、「痛くなってから」ではなく、「疲れる前にケアする」意識を持つことが、不調知らずの体をつくる第一歩です。
【疲れを溜めないコツ5選】
こまめに姿勢を正す： 1時間に一度は立ち上がり、軽く伸びましょう。
深い呼吸を意識する： 呼吸を深くし、自律神経の乱れを防ぎましょう。
湯船に浸かってリセット： 毎日湯船で筋肉をゆるめます。
水分補給を忘れずに： 筋肉の柔軟性維持に欠かせません。
プロの施術でリセット： 定期的に当院の施術で体の疲労をリセットしましょう。
【プロの手で整えるメリット】 榎戸接骨院では、肩こりの原因が「骨盤のゆがみ」や「呼吸の浅さ」といった根本にあることも見極めてアプローチします。その場限りではなく、日常がラクになる体づくりをサポートします。
我慢を続けるほど回復に時間がかかります。今のうちから、小さなケアを始めてみませんか？
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。--------------------------------------------------------------------
営業時間：
【平日】9:45~13:00/15:00~20:15
【土・祝】8:30~13:00/15:30~17:30
【定休日】日曜日
住所：289-1144 千葉県八街市ろ183‐159
TEL：043-488-5293
--------------------------------------------------------------------
#榎戸接骨院#榎戸整体院#榎戸整骨院#榎戸整体サロン#国家資格保有#オーダーメイド治療#根本改善#根本治療#早期改善#再発防止#健康寿命#柔軟性#骨盤矯正#骨盤調整#骨格矯正#骨格調整#姿勢矯正#姿勢改善#姿勢調整#歪み#側弯症#猫背矯正#小顔矯正#小顔調整#肩甲骨はがし#筋膜リリース#ストレッチ#交通事故治療#自賠責#ドライヘッドスパ#マッサージ#指圧##もみほぐし#揉みほぐし#リラクゼーション#ボディケア#カイロプラクティック#頭痛#眼精疲労#顎関節症#めまい#目眩#耳鳴り#自律神経失調症#更年期障害#肩こり#寝違え#ストレートネック#スマホ首#巻き肩#内包肩#四十肩#五十肩#肩関節周囲炎#むち打ち#むちうち#腱鞘炎#ばね指#バネ指#テニス肘#外側上顆炎#腰痛#ぎっくり腰#ギックリ腰#坐骨神経痛#椎間板ヘルニア#すべり症#分離症#反り腰#膝痛#膝関節症#八街市#榎戸駅#榎戸#佐倉市#富里市#南酒々井#八街駅#物井#千葉市#酒々井町#四街道市#山武市#東金市#みどり台"
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【1名1000円】ご家族や夫婦でお得に疲労回復！本格整体ペア施術 2名様￥2000
|
ご来店お待ちしております
スタッフ
榎戸整体院 スタッフエノキドセイタイイン スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/2/28
-
●2026/2/28
-
●2026/2/28
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（60）
- 2026年1月分（64）
- 2025年12月分（59）
- 2025年11月分（67）
- 2025年10月分（75）
- 2025年9月分（56）
- 2025年8月分（59）
- 2025年7月分（47）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
榎戸整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【本気で改善したい方へ】不調へ根本アプローチ！オーダーメイドの本格整体
|
|
新 規 |
¥2,000 【1名1000円】ご家族や夫婦でお得に疲労回復！本格整体ペア施術 2名様￥2000
|
|
新 規 |
¥2,980 【国家資格者が施術】頭痛・眼精疲労・むくみに！小顔も叶う本格頭蓋骨矯正
|
|
新 規 |
¥1,980 【産後ママ応援クーポン】腰痛・骨盤の開きなど産後の不調を整える骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩の不調に悩むあなたへ】肩の痛み・巻き肩・肩こり改善！肩甲骨はがし
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰がつらいあなたへ】慢性腰痛・ぎっくり・だるさに！腰痛改善整体
|
