エノキドセイタイイン
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榎戸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/16
- 「ぎっくり背中とは？突然の激痛、その原因と対処法」
- 皆さん、こんにちは！榎戸接骨院です。
「ぎっくり腰」のように、背中に突然激しい痛みが走る「ぎっくり背中」をご存知ですか？
主な原因は、以下の通りです。
急な動作：重いものを持つ、くしゃみ・咳などで不意に背中を痛める。
不良姿勢：デスクワークやスマホによる猫背で、常に背中に負担がかかっている。
運動不足や疲労：筋肉の柔軟性が失われている。
冷え：筋肉が硬くなり、血行が悪くなる。
【ぎっくり背中になったら】 まずは無理に動かさず、痛む部位を安静にすることが大切です。炎症がある場合は冷湿布などで冷やしてください。痛みが強い場合は、無理をせず専門家にご相談ください。
当院では、ぎっくり背中の原因を丁寧に特定し、その方に合った施術で痛みを和らげ、早期回復をサポートします。再発予防のための姿勢指導も行っています。
突然の背中の痛みでお困りの際は、我慢せずに榎戸接骨院へお越しください！
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