創 BODY DESIGN 京都二条店【リンパマッサージ・痩身・女性専門サロン】
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創ボディデザイン 京都二条店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/1
- セルライトができる原因
- セルライトができる原因
【生活習慣の乱れ】
生活習慣に問題があると皮下脂肪が増えやすくなります。
運動不足
不規則な食生活
不規則な睡眠
上記のような状況が続くと皮下脂肪が増えて血流の流れが悪くなり、老廃物が滞るようになっていきます。
結果、老廃物が脂肪細胞に蓄積されやすくなり、セルライトの原因となるのです。
【むくみ】
実はむくみもセルライトの原因のひとつで、むくみによってできるセルライトを「むくみ型セルライト」と呼びます。
体がむくむと余分な水分や老廃物が溜まるため、セルライトができやすくなってしまうのです。
(むくみが生じる原因)
同じ姿勢ですごしている
塩分のとりすぎ
ホルモンバランスの乱れ
睡眠不足
運動不足
ストレス
中には心臓・腎臓・肝臓などの疾患が原因でむくむこともありますが、自分で意識して治せるものも少なくありません。
あてはまるものがある方は、注意が必要です。
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投稿者
二条店 スタッフ
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