創 BODY DESIGN 京都二条店【リンパマッサージ・痩身・女性専門サロン】
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創ボディデザイン 京都二条店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- むくみとリンパマッサージ
- ヒトの体には、血液の流れる血管のほかに『リンパ液』が流れる『リンパ管』があります。
リンパ管の主な役割は、不要な老廃物の運搬ですが、他にも、免疫力を維持するために
細菌などをブロックする働きも持っています。リンパの流れで回収・運搬された老廃物は、
体の各所にある『リンパ節』でろ過され、体の外に排泄される仕組みになっています。
運動によってリンパの流れは促進されますが、反対に同じ姿勢を長時間続けていたり、
運動不足によって筋力が衰えてしまうと、リンパを流す働きも弱ってしまいます。
こうなると、老廃物が体内に溜まり、むくみとなって現れます。
特に、女性の多くが悩む下半身のむくみは、冷えや運動不足などが原因で
リンパの流れが滞って起こることが多いです。
リンパ管には、リンパ液が逆流しないように弁があり、弁の部分は特に詰まりやすいと言われています。
弁の部分の詰まりを解消し、リンパ液の流れを促すのに効果的なのが、リンパマッサージです。
むくみでお身体しんどくなっていませんか？
気持ちよくリンパを流して、スッキリしましょう♪
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投稿者
二条店 スタッフ
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