《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 大宮店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス オオミヤテン
- エステ
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県さいたま市大宮区仲町２－７１ ソシオ大宮５階
- 大宮駅東口から徒歩7分 【整体/マシンピラティス/猫背/肩こり/姿勢改善/腰痛/反り腰】
ラ ピラティス 大宮店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 猫背反り腰を根本改善
- 「姿勢を良くしたいのに、気づくと猫背…」
「肩こりや腰痛がもう当たり前になっている…」
そんなお悩みはありませんか？
実は、猫背や反り腰の本当の原因は“筋肉のアンバランス”です。デスクワークやスマホ時間が長くなることで背中が丸まり、お腹やお尻の筋肉がうまく使えなくなります。その結果、肩こりや腰痛が慢性化し、ぽっこりお腹や脚の張りにもつながってしまいます。
La pilates大宮店【整体×マシンピラティススタジオ】では、まず整体で硬くなった筋肉を丁寧にゆるめます☆
その後、マシンピラティスでインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢をキープできる身体へ導きます★
整体だけでは戻ってしまう、運動だけではうまく効かない…
だからこそ“整体×マシンピラティス”の組み合わせが大切です♪
姿勢が整うと、肩こりや腰痛の改善だけでなく、美脚効果や引き締め、ダイエット効果も期待できます。産後の骨盤のゆがみや体型崩れが気になる方にもおすすめです。
姿勢が変わると、見た目も気持ちも変わります。
大宮エリアで姿勢改善をしたい方、姿勢美人を目指したい方はぜひ一度ご相談ください。
La pilates大宮店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町2-71 ソシオ大宮5F
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