《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 大宮店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス オオミヤテン
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- 埼玉県さいたま市大宮区仲町２－７１ ソシオ大宮５階
- 大宮駅東口から徒歩7分 【整体/マシンピラティス/猫背/肩こり/姿勢改善/腰痛/反り腰】
ラ ピラティス 大宮店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- その不調、姿勢が原因かも？
- 「マッサージしても肩こりが戻る…」「腰痛がずっと続く…」そんな経験ありませんか？実はその原因、多くが“姿勢の崩れ”にあります★
猫背や反り腰の状態が続くと、肩や腰に常に負担がかかり、筋肉が固まりやすくなります。さらに、骨盤の歪みや筋肉のアンバランスが重なることで、ぽっこりお腹や脚のラインの崩れにもつながります。
よくある間違いが「ほぐすだけ」で終わってしまうこと。確かに一時的には楽になりますが、根本の姿勢が変わらなければすぐ元に戻ってしまいます。逆に、いきなりトレーニングだけをしても、正しく筋肉が使えず効果が出にくいのです。
当店では整体で固まった筋肉をゆるめ、その後にマシンピラティスでインナーマッスルを鍛えていきます♪これにより、正しい姿勢をキープできる身体へと導きます。
姿勢が整うことで
・猫背や反り腰の改善
・肩こり、腰痛の軽減
・お腹や脚の引き締め
・美脚ラインの形成
・産後の骨盤ケア
など、見た目も不調も同時に変化していきます★
「ダイエットしても変わらない」「体を引き締めたい」そんな方こそ、まずは姿勢改善から始めるのが近道です♪
一人ひとりのお身体に合わせた施術で、理想の姿勢美人を一緒に目指しませんか？
La pilates大宮店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町2-71 ソシオ大宮5F
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