ヌーアンドコードットバイリンパシー
- リラク
- エステ
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ヌーアンドコードット バイ リンパシー(Nu & Co. by Lymphthy)のブログ
プライベート
投稿日：2025/8/25
- 手作りアロマ香水
- 私は今回
CHANELのCHANCEをドテラのエッセンシャルオイルで再現してみました！
ドテラのエッセンシャルオイルの良さは
「品質」「多様な用途」「心身へのアプローチ」の3点に集約されます。
純粋ピュアなドテラのエッセンシャルオイルは、その香りが鼻から脳へ伝わることで、気分をリラックスさせたり、集中力を高めたり、記憶に作用したりと、脳機能に多様な影響を与える可能性があります。芳香分子が神経を刺激し、感情、自律神経、血圧、心拍、注意力を司る脳の部位に働きかけることが示唆されています。リラックス、ストレス軽減、集中力向上、認知症予防などが期待されており、オイルの種類によって効果は異なり、 レモンは脳の活性化に、ラベンダーはリラクゼーションに役立つとされます。
脳への影響メカニズム
嗅覚の刺激:
エッセンシャルオイルの香りが嗅神経を刺激し、その情報が脳の感情や記憶に関わる部位（大脳新皮質、海馬など）に直接伝わります。
神経伝達:
芳香分子が体内に取り込まれると、神経線維を刺激し、脳の様々な器官にシグナルを送ります。
自律神経への作用:
香りは自律神経のバランスを整え、抗ストレス作用や疲労感の軽減、疲労回復などの生理的な効果を発揮します。
期待できる効果
リラックス・ストレス軽減:
心地よい香りが脳に作用し、リラックス効果や心の安定、ストレス軽減が期待できます。
集中力・覚醒の向上:
レモンやペパーミントの柑橘系・清涼系の香りは、脳を活性化させ、集中力を高めたり、すっきりと目覚めたりするのに役立ちます。
認知機能への効果:
アロマは脳の活性化を促し、認知症の予防につながる可能性が示されています。レモンやローズマリー、ラベンダーなどが認知機能の維持に有効とされます。
心理的効果:
香りは記憶と結びつきやすく、リフレッシュやリラックスといった心理的な効果をもたらします。
お気に入りの香りをまといながら、心身の健康にお役立てください。
エッセンシャルオイルについてもお気軽にお問合せ下さい。
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