最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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菊地 和則
パソコンやスマホの時間が長い方に多い「目の奥の重だるさ」。実はこれ、肩こりや首こりと深くつながっています。目の周りの筋肉は、首や肩の筋肉と連動して動いています。画面を見続…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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菊地 和則
朝晩が冷え込む季節になると、「頭が重い」「肩がこる」と感じる方が増えます。実はこの“冷え”が、頭痛や眼精疲労の原因になっていることをご存じですか？気温が下がると血管が収縮…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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菊地 和則
気温が下がり始めるこの季節、「体だけじゃなく、気持ちまで重く感じる」と言う方が増えてきます。その理由のひとつが、“自律神経の乱れ”。寒暖差で体温調整がうまくいかなくなると…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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菊地 和則
「前より楽になったけど、また戻っちゃう」そんな声をよく聞きます。実は、体は“よくなった瞬間”が一番崩れやすいタイミング。筋肉や関節は、まだ安定していない状態なんです。その…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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菊地 和則
長時間のデスクワーク。「座っているだけなのに腰が痛い」と感じたことはありませんか？実は、座り姿勢こそ腰に最も負担がかかる姿勢なんです。骨盤が後ろに倒れると、背骨が丸まり、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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菊地 和則
「雨の日は頭が重い」「気圧が下がると体がだるい」そんな経験、ありませんか？これは“気象病”と呼ばれる状態で、気圧や湿度の変化が体のセンサー（内耳や自律神経）に影響を与え、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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菊地 和則
冷えはただの“寒さ”ではありません。体の巡りが悪くなっているという「SOS」なんです。体が冷えると、血流が悪くなり、筋肉が硬くなります。特に、腰や肩のまわりは血管が多いため…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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菊地 和則
朝起きても体が重い、気分が乗らない。それは「睡眠時間が足りない」だけではなく、体が“うまく休めていない”サインかもしれません。スマホを見ながら寝落ちしたり、遅くまで仕事を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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菊地 和則
「整体って、痛くなったら行く場所」そう思っている方が多いですが、実は違います。不調をためにくい人ほど、“整う習慣”を持っています。定期的に体を整えておくことで、筋肉や関節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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菊地 和則
深呼吸をしても胸やお腹が動かない、そんな方はいませんか？それ、実は肩こりの原因のひとつです。呼吸が浅い人は、体を支える筋肉（特に首や肩）で呼吸を代用しています。その結果、…
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きくち整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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