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- 栃木県宇都宮市戸祭２丁目６－１３ 戸祭テラスＡ
- 宇都宮駅から車で約15分。 戸祭 【整体/整体マッサージ/産後骨盤矯正/肩こり/腰痛】
きくち整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- ヘルニアでしびれが出る本当の理由【整体/ヘルニア】
- 前回、ヘルニアによってしびれが出る可能性があることをお伝えしました。
では実際に、なぜヘルニアでしびれが出るのでしょうか。
ヘルニアは、背骨の間にある「椎間板」が外に飛び出し、
神経に触れることで症状が出るとされています。
ただ、ここで大切なのは
“飛び出している＝必ずしびれる”ではないという点です。
実際には、
・ヘルニアがあっても症状が出ない人
・画像では軽度でも強いしびれが出る人
がいます。
この違いに関係しているのが、
・周囲の筋肉の緊張
・姿勢や体の使い方
・神経へのストレスのかかり方
です。
例えば、長時間の座り姿勢や前かがみの姿勢が続くと、
腰への圧が強くなり、椎間板に負担がかかりやすくなります。
また、お尻や腰まわりの筋肉が硬くなることで、
神経の通り道が狭くなり、しびれが出やすくなることもあります。つまり、ヘルニアは“きっかけの一つ”であって、
それだけで症状が決まるわけではないということです。
そのため、改善を考えるときには
・腰だけでなく
・筋肉の状態
・姿勢や動き方
まで含めて見ていくことが重要になります。
当院では、画像だけでは分からない
体のバランスや動きも確認しながら、原因を整理していきます。
しびれが続く方ほど、腰だけでなく姿勢や筋肉の状態まで含めて見ていくことが大切です。
今の症状がどこから来ているのか整理したい方は、一度ご相談ください。
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きくち整骨院
電話番号 090-7445-2367
住所 栃木県宇都宮市戸祭2-6-13戸祭テラスA
受付時間 月～土 9：00～19：00
定休日 日曜日・祝日
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