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- 栃木県宇都宮市戸祭２丁目６－１３ 戸祭テラスＡ
- 宇都宮駅から車で約15分。 戸祭 【整体/整体マッサージ/産後骨盤矯正/肩こり/腰痛】
きくち整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 脊柱管狭窄症でしびれが出る理由【腰部脊柱管狭窄症】
- 前回、歩くとしびれが出る症状には
脊柱管狭窄症が関係している可能性があるとお伝えしました。
では、なぜこの症状が起こるのでしょうか。
脊柱管狭窄症は、
背骨の中にある神経の通り道が狭くなることで、
神経に負担がかかる状態です。
ただ、ここで大切なのは
“狭くなっている＝すぐ症状が出る”わけではないという点です。
実際には、
・長時間立っていると悪化する
・歩いていると徐々にしびれが出る
・前かがみになると楽になる
といったように、
姿勢や動きによって症状が変わるのが特徴です。
これは、姿勢によって神経の通り道の広さが変わるためです。
例えば、
・背中を反らした状態 → 神経の通り道が狭くなる
・少し前かがみ → 通り道が広がる
という違いがあります。
さらに、
・腰まわりの筋肉の硬さ
・股関節の動きの少なさ
・体のバランスの崩れ
こうした要素があると、
特定の部分に負担が集中しやすくなり、
症状が出やすくなることがあります。つまり、脊柱管狭窄症は
“構造の問題”だけでなく“使い方の問題”も関係しているということです。
そのため、改善を考える際には、
・姿勢
・筋肉の状態
・動き方
まで含めて見ていくことが大切になります。
画像の情報だけでは分からない部分も多いため、
今の体の状態を整理することで、見え方が変わることもあります。
しびれが続いている方ほど、
一度全体のバランスを見直してみる意味があります。
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きくち整骨院
電話番号 090-7445-2367
住所 栃木県宇都宮市戸祭2-6-13戸祭テラスA
受付時間 月～土 9：00～19：00
定休日 日曜日・祝日
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