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きくち整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- その手のしびれ、“首や肩”が原因かも
- 手のしびれがある方にお話を伺っていると、
「まさか首や肩が関係しているとは思わなかったです」
と言われることがよくあります。
たしかに、しびれが手や腕に出ていると、そこだけが悪いように感じますよね。
でも実際には、首から肩にかけての通り道で神経や血管が圧迫されていることもあります。
このあたりの圧迫で知られているのが、胸郭出口症候群です。
少し聞き慣れない名前かもしれませんが、ざっくり言うと、首から腕へ向かう神経や血管が、肩まわりのどこかで圧迫されてしまう状態です。
たとえば、
なで肩気味
巻き肩になりやすい
デスクワークで腕が前に出る時間が長い
首や肩がいつも張っている
腕を上げるとだるさやしびれが出やすい
こういう方には、わりと見られます。
実際、院でも
・肩こりだと思っていたら、手のしびれまで出てきた
・パソコン作業のあとに、腕が重だるくなる
そんな訴えの方は少なくありません。
このタイプの厄介なところは、ただ肩を揉めば済む話ではないところです。
首の位置、鎖骨まわりの硬さ、胸の詰まり感、腕の使い方。
そういうものが重なって、少しずつ神経の通り道を狭くしてしまうことがあります。手のしびれは、「手だけの問題」と思っていると、原因にたどりつけないこともあります。
首や肩、姿勢との関係まで含めて見ていくことで、
「あ、ここが関係していたんだ」とつながるケースも少なくありません。
「なんとなく気になる」「最近少し増えてきた気がする」
そんな段階のうちに、一度体の状態を確認しておくのも一つの方法です。
当院では、しびれが出ている場所だけでなく、
首・肩・姿勢・動き方まで含めて状態を見ていきます。
今のしびれがどこから来ているのか知りたい方は、一度ご相談ください。
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