アモ(amo)のブログ
2025年5月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- amo
腰痛の原因には様々なものがありますが、主なものとして次のようなものがあります。・長時間の中腰や猫背などの姿勢・運動不足による腰を支える筋力の低下・寒くなり筋肉の硬直・腰や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- amo
1日どのくらいの時間を座って過ごしていますか？日本人は世界の中でも座っている時間が長く、平均すると１日7時間も座っていることになるそうです。座りっぱなしなどの同じ姿勢が長時…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- amo
皆様、GWはゆっくり過ごせたでしょうか？GWが終わると心配になってくるのが五月病です。五月病とは、学生・社会人にとって、新年度の初めての連休を迎えたあとの時期に見られる気分の…続きを見る
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