アモ(amo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- キャビテーションの効果を高める為のポイント
- せっかく受けるキャビテーション、どうせならしっかり結果につなげたいですよね♪
今回は、効果をより高めるためのポイントをご紹介します！
◆水分をしっかりとる
キャビテーション後は、体の中の老廃物が流れやすい状態に。
お水をしっかり飲むことで、排出がスムーズになり、スッキリ感もアップします！
◆施術後はなるべく食事を控える
施術後は脂肪が分解されて血中に流れやすい状態です。
このタイミングで食事をすると吸収されやすくなるため、
2～3時間ほど空けるのがおすすめです◎
◆軽い運動を取り入れる
ウォーキングやストレッチなどの軽い運動で、
分解された脂肪がエネルギーとして使われやすくなります♪
◆体を冷やさない
冷えは代謝ダウンの原因に。
施術後は特に、湯船に浸かったり温かい飲み物をとるなどして
体を温めてあげましょう！
◆継続することが大切
1回でもスッキリ感は出ますが、
回数を重ねることでより理想のボディラインに近づきます♪
キャビテーションは「受けた後の過ごし方」で差が出やすい施術です！
少し意識するだけで、結果の出方がぐっと変わりますよ♪
気になる方はぜひ一度ご相談ください(*^_^*)
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投稿者
amo
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