整体院 トラストボディ 茅ヶ崎院(trust body)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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登根 辰徳
「これくらいなら大丈夫」「もう少し様子を見よう」そうやって不調を我慢していませんか？実は、我慢強い人ほど不調が長引きやすい傾向があります。痛みやだるさは、体からのサインで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
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登根 辰徳
「自分はそんなに無理していない」そう思っていても、周りから「いつも頑張っているね」と言われることはありませんか？実は、頑張りすぎる人ほど体が硬くなりやすい傾向があります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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登根 辰徳
「休んでいるのに気が抜けない」「常にどこか力が入っている感じがする」そんな方は、体が“緊張モード”に慣れてしまっている可能性があります。リラックスが苦手な人の体には、いく…
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「特に力を入れているつもりはないのに疲れる」「リラックスしているはずなのに、体が重い」そんな感覚がある方は、無意識のうちに体が緊張している可能性があります。体の緊張は、自…
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「ちゃんと寝ているはずなのに疲れが残る」「朝からすでに体が重い」そんな状態が続いていませんか？実は、寝ても疲れが取れない人にはいくつか共通した特徴があります。まず多いのが…
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「午前中は大丈夫なのに、夕方になると一気に疲れる」「仕事終わりは何もしたくなくなる」そんな状態が続いていませんか？実はこの“夕方の疲れ”には、体の使い方や回復の問題が隠れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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登根 辰徳
「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「起きた瞬間から疲れている感じがする」そんな朝が続いていませんか？実はこの状態、珍しいことではなく、体の回復がうまくいっていない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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登根 辰徳
「しっかり寝ているのにスッキリしない」「休日に休んだはずなのに疲れが残る」そんな感覚はありませんか？実は、“休んでいるつもり”でも体が回復できていないケースはとても多いで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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登根 辰徳
「しっかり寝ているはずなのに疲れる」「特別なことをしていないのに、すぐだるくなる」そんな“疲れやすさ”を感じていませんか？実は、疲れやすい人にはいくつかの共通点があります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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登根 辰徳
「ストレッチを始めたけど三日坊主」「やった方がいいのは分かっているけど続かない」そんな経験はありませんか？実は、セルフケアが続かないのは特別なことではなく、とても自然なこ…
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