ボディメンテ(BODY MAINTE)のブログ
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投稿日：2026/3/8
- しばらく我慢した頭の重さ
- だいぶお久しぶりにご来店くださったお客様。
「しばらく頭が重くて…」と少し疲れた表情でお話しくださいました。
頭は重い、けど痛いわけではない。
こういう状態を感じている方の多くは、我慢してしまうことが多いように思います。
お体を触らせていただくと、首や肩周りが「だいぶ固まっている」状態。
これでは頭もずっしり重く感じてしまいますよね。
頭の重さの原因は頭だけにあるわけではないんです。
首や肩の筋肉が緊張していると、血の巡りが滞り、頭全体に「重だるさ」として現れることがよくあります。
あとはお顔もそうですね。
今回は、頭を中心に首肩もしっかりケアさせていただきました。
施術後、お客様から「ふわふわしてる」「眠いです」というお声が。
これは、緊張が解けてリラックスできたサインかと思います。
「少し楽になっている」とおっしゃっていただけて、本当によかったです。
お帰りの際に、「今日はできるだけ休んでほしい」こと、「お水を出来るだけ飲んで欲しい」ことをお伝えしました。
お風呂は短めに、お酒も控えめがおすすめです。
今日からまた「軽やかな毎日」を取り戻していただけると嬉しいです。
茅ヶ崎・湘南エリアで「頭が重い」「肩こりがつらい」とお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
お体が楽になるお手伝いをさせていただきます。
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