ボディメンテ(BODY MAINTE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/17
- 「正しい感覚」が分からない
- スポーツを嗜むお客様。
筋トレや初動負荷トレーニング、ウォーキングなど、体づくりに熱心に取り組んでいました。
でも、ある日「このやり方、本当に合ってるのかな?」と感じることがあったそう。
指先を使う感覚、地面を踏む感覚、股関節に乗る感覚。
頭では分かっているつもりでも、自分の体で「正しく実践できているか」の確認ができない。
そんなモヤモヤを抱え、月に数回しか通えなくなってしまったトレーニング。
「効果を感じにくくなってきた」「優先順位が分からない」「一人じゃ無理だ」
そう感じていたお客様が、当店の施術を受けたときのこと。
体全体にアプローチし、体を整えた瞬間、こんな言葉が飛び出しました。
「めっちゃ楽!これが正解なんだ!」
実は、体の正しい使い方には「答え合わせ」が必要なんです。
どれだけ知識を集めても、自分一人では「この感覚で合っているか」が分からない。
だから体を整えて、「この位置、楽じゃない?」という感覚を体験することが、大切なのかと思います。
お客様の場合、左右の足の長さが違い、外側に体重が乗りやすい癖がありました。
そして体の過緊張。姿勢を無理に正そうとすると力が入る癖なども関係します。
でも、施術でバランスを整え、筋肉の緊張を解くと、
「足が真っ直ぐになった」「指先で踏める感覚が分かる」と、目に見えて変化が現れてくれました。
この「整った位置」を体が覚えると、日々の筋トレやセルフケアの方向性が明確になる可能性もあります。
自分でどこをケアしたら良いか分かりやすくなりますので(全身できるのが理想ではあります)
施術は「トレーニングの代わり」ではなく、「セルフケアの羅針盤」。
迷いながら続けていた努力が、確信を持って進める道に変わる事もあります。
茅ヶ崎や湘南エリアからも、体の使い方に悩む方が多くいらっしゃいます。
「この感覚で合ってるのかな?」そんな不安を抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体が本当に求めている「正解」を、一緒に見つけていきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【初回限定90分7700円】3つ以上お悩みのある方はこちらをお選びください
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
もっと見る
ボディメンテ(BODY MAINTE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【首の動きが固い方へ】首～肩甲骨集中の整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【肩こり集中ケア】ガチガチ肩に○整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【腰の重だるさに◎】整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回限定】腕の疲れに◎整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回限定】足のつらさやだるさに◎整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥7,700 【初回限定90分7700円】3つ以上お悩みのある方はこちらをお選びください
|
