ボディメンテ(BODY MAINTE)のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 自分で押しても届かない
- 当店にお越しくださっているお客様。
前回お尻の筋肉をしっかりほぐしたところ、施術直後は「あまり分からない」と感じられていたそうです。
でも数日後、「歩きやすくなった」「信号が点滅しても、小走りしようかなと思えた」とお話ししてくださいました。
お客様は久しぶりにジムへ行かれたそうで、「前よりも動かしやすい」と実感されていました。
ただ、内ももや背中を鍛えたこともあり、今回は足の張りが強く出ていました。
デスクワークが中心で、長時間座っているのは辛い。
同じ姿勢が続くと、急に立ち上がるのもしんどい。そんな日常を過ごされています。
「お尻のこのあたりは自分だと届かないから」とお客様。
確かに、どれだけ運動しても、どれだけセルフケアを頑張っても、届かない場所があります。
施術では、肘を使った深い圧で、硬くなった筋肉の芯にアプローチ。
お客様も「上半身と違って、下半身は感じ方が全然違う」とおっしゃっていましたが、それだけ疲労が溜まっていた証拠です。
施術後は「血流が良くなって、ホカホカしてる」と、体の変化を感じていただけました。
運動を続けたい気持ちはあるのに、やる気のスイッチが入らない。
週一でジムに行こうと思っても、ズルズルと行けなくなってしまう。
そんなとき、月に一度でもプロの手で体をリセットできると、
「今日はジムに行こう」と思えたり、「動かしやすい」と感じられたりする事もあるかもと思うのです。
それが、続けるための小さな支えになるのかもしれません。
お客様のように、茅ヶ崎や湘南エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
自分ではケアしきれない痛みや疲れを感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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