ブログ7ページ目｜整体院真三条(shin)｜ホットペッパービューティー

整体院真 -shin- 三条

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新潟県三条市上須頃５１０　レガーロ上須頃１０１号室
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整体院真三条(shin)のブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

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投稿日：

2025/12/7

投稿者：

深口裕史

生理前に頭が痛くなる理由とは？PMSとの関係

「生理前になると頭がズキズキする…」「こめかみが痛い、首が重い、気分も落ちる…」そんな“生理前の頭痛”に悩む女性はとても多く、PMSの代表的な症状のひとつです。◆ 生理前に頭…続きを見る
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投稿日：

2025/12/6

投稿者：

深口裕史

雨の日や台風前に起こる頭痛のメカニズムと対策

「雨が近づくと頭が痛くなる…」「台風前は毎回ズキズキする」そんな“気圧の変化による頭痛（気象病）”に悩む方がとても増えています。◆ なぜ雨の日や台風前に頭痛が起こるの？1 …続きを見る
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投稿日：

2025/12/5

投稿者：

深口裕史

仕事帰りに毎日頭痛がする人へ

「夕方になると頭がズキズキしてくる…」「仕事終わりはいつも頭痛でぐったり…」そんな“仕事帰りの頭痛”に悩む方はとても多いです。実は、夕方～夜に頭痛が強くなるのにははっき…続きを見る
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投稿日：

2025/12/4

投稿者：

深口裕史

スマホを見すぎると頭が痛い…その理由と対策

「スマホを長時間見ていると頭が痛くなる…」「目の奥がズーンと重い」そんな“スマホ頭痛”に悩む方が増えています。スマホの使いすぎによる頭痛は姿勢・目の疲れ・自律神経の乱れ …続きを見る
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投稿日：

2025/12/3

投稿者：

深口裕史

デスクワークで頭痛がひどくなる原因とは？

「仕事をしていると頭痛がひどくなる…」「午後になると頭が重くなる」「こめかみがズキズキする」そんな“デスクワーク頭痛”でお悩みの方はとても多いです。実は、デスクワーク中の…続きを見る
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投稿日：

2025/12/2

投稿者：

深口裕史

朝起きたら頭が痛い…寝起き頭痛の原因と対処法

「朝起きた瞬間から頭がズキズキする…」「寝たのに頭が重くてスッキリしない…」そんな“寝起き頭痛”でお困りの方は、とても多いです。実は、寝起きに起こる頭痛は睡眠中の体の状…続きを見る
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投稿日：

2025/12/1

投稿者：

深口裕史

「片頭痛が悪化しやすい生活習慣とは？」

「片頭痛の頻度が増えてきた」「以前より痛みが強くなった気がする」そんな悩みを抱える方は多く、特に30～50代の女性に片頭痛は起こりやすい傾向があります。片頭痛は体質による部分…続きを見る
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投稿日：

2025/11/30

投稿者：

深口裕史

「肩甲骨の硬さが頭痛を引き起こす理由」

「肩甲骨がガチガチに硬い」「肩を回すとゴリゴリ音がする」そんな状態が続くと、実は頭痛の大きな原因になります。まず押さえておきたいのは、肩甲骨は“首を助けるパーツ” だと…続きを見る
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投稿日：

2025/11/29

投稿者：

深口裕史

「更年期と頭痛の関係とは？」

「最近、頭痛が増えた…」「以前よりこめかみが痛みやすい」40～50代の女性からこうした相談が増えています。その背景には、更年期特有のホルモン変動が深く関係しており、首肩こりや…続きを見る
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投稿日：

2025/11/28

投稿者：

深口裕史

「寝起きの頭痛の原因と改善法」

朝起きた瞬間から頭が重い、後頭部がズキッとする、こめかみが痛む…。そんな寝起き頭痛に悩む方は非常に多く、特に首肩こりがある女性やストレスが多い方に起こりやすい傾向がありま…続きを見る