最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/23
- 投稿者:
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長塩 和久
今回のテーマは、「股関節を柔らかくする方法」についてお伝えさせていただきますね♪【股関節を柔らかくする方法】股関節を柔らかくするためにはストレッチが有効です。肩幅よりも少…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/23
- 投稿者:
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長塩 和久
今回のテーマは、「股関節の硬さと腰痛」についてお伝えさせていただきますね♪【股関節の固さと腰痛】 身体の固さが原因で腰に影響を1番与えやすい部位は股関節です。股関節は腰と…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/23
- 投稿者:
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長塩 和久
今回のテーマは、「身体の硬さと腰痛」についてお伝えさせていただきますね♪身体の固さは私達の健康に大きく関わってきます。身体が固いと怪我をしやすくなってしまうだけでなく、腰…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/23
- 投稿者:
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長塩 和久
今回のテーマは、「日常生活と腰痛との関係性について その他」についてお伝えさせていただきますね♪【その他】腰に負担をかけやすい動作の1つに重いものを持つというものがありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/23
- 投稿者:
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長塩 和久
今回のテーマは、「日常生活と腰痛との関係性について 就寝・起床時」についてお伝えさせていただきますね♪【就寝・起床時】起きている時と同じ用に、寝ている状態でも腰痛になる原…
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今回のテーマは、「日常生活と腰痛との関係性について 座り方」についてお伝えさせていただきますね♪【座り方】椅子に座る時、足を組む癖がある方は注意が必要です。足を組んで座っ…
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本日は、「日常生活と腰痛との関係性について 姿勢編」についてお伝えさせていただきますね♪【生活習慣と腰痛の関係性とは?】私達が日常的に行っている何気ない動作が腰痛と原因に…
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本日は、「日常生活と腰痛との関係性」についておつたえさせていただきますね♪日常生活との関係性についてお話しする前に、「腰痛の原因」について、一度深堀りさせていただきますね…
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本日は、「寝具の硬さと腰痛」との関係性についてお伝えさせていただきますね♪【寝具の硬さと腰痛との関係性について】寝返りや、寝る体勢と腰痛の関係をお話してきましたが、寝具の…
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本日は、「寝る体勢と腰痛との関係性」についてお伝えさせていただきますね♪【寝る体勢と腰痛】起床時の腰痛を軽減するためには寝返りは必須ですが、寝る体勢に気をつけることも腰痛…
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渋川中央整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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