ルリアン ピーリング マッサージセンモンテン
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- 大阪府泉大津市北豊中町３－１－５ ファミール北豊中１Ｆ
- 和泉府中駅より徒歩10分◆無料P４台あり◎ピーリング/マッサージ/もみほぐし専門
ルリアン(Le Lien)のブログ
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投稿日：2025/11/14
- 肩・肩こり・腰痛にお悩みのお客様へ
- 朝・晩だいぶ気温も下がり普段の首・肩こり・腰痛に悩まされていませんか？？
寒くなると変な力が入ってしまって普段より首肩コリを感じやすくなったり、寝起きなどに冷えなど同じ体制で筋肉が固くなりやすく寝起きの起き上がりが辛い、洗面で顔を洗う時の前傾姿勢が辛いなど、
腕が上がりにくい家事をする体制や、仕事時の体制が辛いなどいろいろなトラブルが起こりやすくなります。
その前に身体の筋肉を緩め、身体の動きの可動域を広げてあげることでかなり改善できます！！
また季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなり、そのため血流が悪く凝りやすいなどのトラブルも起こりやすくなります。
自律神経を整えるためにもリフレッシュは必要です。
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