シズオカシンケイセイタイイン
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静岡神経整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/10
- 肩こりの根本原因は肋骨のかたさ
- 肩こりは僧帽筋という筋肉のかたさ→僧帽筋がこっていることを一般的に肩こりと言います
表面の筋肉である僧帽筋をめくってめくって深いところにいくと肋骨に行き着きます
肋骨についている筋肉を肋間筋といい、この肋間筋がかたくこってしまっているのが
肩こりの根本原因です
なので、この深部にある肋間筋をゆるめることで僧帽筋もゆるみ肩こりが解消されます
深部にある筋肉がほぐれて動けば動くほど
その筋肉の外側にある筋肉がほぐれていくとう法則があります
筋肉は層になっていて、より内側深部にある筋肉がゆるんで動くことで
その外側の筋肉が内側からマッサージされ、ほぐされます
その筋肉がほぐれ動くようになると
さらにその外側にある筋肉がマッサージされ、ゆるんでいきます
最終的に表面に近い僧帽筋までゆるむことになります
逆に表面の筋肉をゆるめるだけでは、深部の筋肉はゆるみません
骨に近い深部の筋肉がほぐれなければ、表面のこりも取れません
神経整体はとてもソフトなタッチで神経にアプローチすることで
深部の筋肉や骨に刺激をいれることができます
マッサージではなかなかとどかない深い部分の筋肉をゆるめ動かすことができる希少な技術です
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