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ドライヘッドスパ～ひつじのきもち～癒

ドライヘッドスパ　ヒツジノキモチ　イヤシ

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  • 石川県金沢市東力２丁目９７番地ディライト１０２号室
  • 西金沢駅から車で5分、金沢駅から車で12分◇ドライヘッドスパマッサージ/リンパ肩こり

ひつじのきもち 癒のブログ

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90件のブログがあります

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  • 冬の温メニュー☆深いリラックスへ...
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    川原
    冬の温メニュー☆深いリラックスへ...
    こんばんは、川原です！寒くなってきて、冬のメニューがスタートしました♪ホットジェル＆ホットアイマスクのオプションメニューです。どちらも適度に重みがあり、じんわり温めてくれ…続きを見る
  • 「寝ても疲れがとれない」を卒業する習慣3選
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    川原
    「寝ても疲れがとれない」を卒業する習慣3選
    「寝ても疲れが取れない」「朝から頭が重い」そんなお悩みを抱えていませんか？今日は眠ってもスッキリしない方へ向けて、ひつじのきもちが提案する“脳をしっかり休ませる3つの習慣…続きを見る
  • 自律神経が整うと美しさも変わる☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    川原
    自律神経が整うと美しさも変わる☆
    副交感神経が整うと、見た目にも変化が現れます。血流が改善されることで肌や髪に酸素と栄養が行き届きやすくなり、顔色が明るく、むくみも減少します◎また、コルチゾール（ストレス…続きを見る
  • 考えすぎる毎日から解放される時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    川原
    考えすぎる毎日から解放される時間
    気づけば一日中、頭の中で仕事や予定、人間関係のことを考えていませんか？「常に何かを考えている」「寝ても脳が休まらない」そんな思考過多の状態は、知らず知らずのうちに脳を疲弊…続きを見る
  • 首と肩がふっと軽くなる瞬間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    川原
    首と肩がふっと軽くなる瞬間
    パソコン作業やスマホの長時間利用で、首や肩の重だるさに悩んでいませんか？こりをそのままにすると、頭痛やめまい、吐き気、集中力の低下などさまざまな不調を招くことがあります。…続きを見る
  • 鉄不足と肩こりの意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    川原
    鉄不足と肩こりの意外な関係
    「マッサージしてもすぐ肩こりが戻る…」そんな経験はありませんか？その原因、実は“鉄不足”かもしれません。鉄は血液を通じて酸素を全身へ運ぶ大切な栄養素です。不足すると筋肉や…続きを見る
  • 休日を特別に変える癒しの時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    川原
    休日を特別に変える癒しの時間
    休日なのに家事や仕事のことばかり考えてしまい、気づけば疲れが抜けないまま終わっていませんか？最新の研究では、質の高い休息が脳のパフォーマンスを高め、ストレス耐性を上げると…続きを見る
  • 幸福感が健康を守るメカニズム
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/19
    投稿者：
    川原
    幸福感が健康を守るメカニズム
    幸福感は、単なる気分ではなく「体を守る生理的な力」でもあります。ハーバード大学の研究では、幸福度の高い人ほど炎症マーカー（CRP）が低く、心疾患や認知症の発症率も低いことが…続きを見る
  • 身体の不調が幸福度を下げる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    川原
    身体の不調が幸福度を下げる理由
    「気分が上がらない」「毎日なんとなく疲れている」――その原因は、心ではなく身体の不調にあるかもしれません。ハーバード大学の成人発達研究（1938年～現在・約80年以上）では、1,…続きを見る
  • 舌位が下がるとストレートネックに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    川原
    舌位が下がるとストレートネックに
    安静時、舌は本来「上あご（硬口蓋）」に軽く触れているのが正しい位置です。しかし、ストレスや口呼吸、歯列・顎のゆがみなどで舌が下がる「低位舌」になると、全身のバランスに影響…続きを見る
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