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ドライヘッドスパ～ひつじのきもち～癒

ドライヘッドスパ　ヒツジノキモチ　イヤシ

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  • 石川県金沢市東力２丁目９７番地ディライト１０２号室
  • 西金沢駅から車で5分、金沢駅から車で12分◇ドライヘッドスパマッサージ/リンパ肩こり

ひつじのきもち 癒のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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  • ストレス解消になる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    川原
    ストレス解消になる理由
    「最近ずっと緊張している」「気持ちが落ち着かない」そんな時こそ、深いリラックスが必要です。最新の研究では、リラクゼーションによる脳波の変化がストレス軽減に直結することが分…続きを見る
  • 眠れない夜にご褒美ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    川原
    眠れない夜にご褒美ケア
    「布団に入っても眠れない」「眠りが浅い」…そんな悩みを抱えていませんか？スタンフォード大学の研究では、リラクゼーションが深い眠りの質を改善することが示されています。当サロ…続きを見る
  • 頭皮をやわらげるセルフケア！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    永井
    頭皮をやわらげるセルフケア！
    頭皮が固くなると血行が滞り、髪の元気がなくなるだけでなく、顔のたるみや疲れた印象にもつながります。ここからは、お家でできる簡単なセルフケアをご紹介します。【頭皮のセルフケ…続きを見る
  • 眼精疲労に効く癒しスパ
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    川原
    眼精疲労に効く癒しスパ
    「パソコン仕事で目がショボショボ」「頭が重い」そんな悩みはありませんか？最新の研究によれば、頭皮マッサージは目の奥の血流も改善するとされています。実際に「視界がクリアにな…続きを見る
  • 自律神経を整えるご褒美
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    川原
    自律神経を整えるご褒美
    「最近イライラする」「朝起きても疲れが取れない」…それは自律神経の乱れが原因かもしれません。慶應義塾大学の研究では、頭皮マッサージによって副交感神経が優位になり、リラック…続きを見る
  • 脳疲労リセットの贅沢時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    川原
    脳疲労リセットの贅沢時間
    一日中スマホやパソコンを見て、頭が重いと感じることはありませんか？最新の研究によれば、長時間のデジタル使用は脳の情報処理を過剰にし、ストレスや不眠につながると報告されてい…続きを見る
  • 心まで軽くなる癒し時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    川原
    心まで軽くなる癒し時間
    仕事でのプレッシャーや家庭での役割…無意識に心が疲れていませんか？専門家によると、ストレスは首肩の筋緊張や頭痛を引き起こすことも。最新の研究では、頭皮マッサージがストレス…続きを見る
  • 疲れた心に極上の癒し時間
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    川原
    疲れた心に極上の癒し時間
    「仕事や家事で毎日フル稼働、気づけば肩も心もパンパン…」そんな風に感じていませんか？現代人はストレスや情報過多で脳が休まる時間が少なく、専門家によると“脳疲労”は自律神経…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    川原
    眠れないと不安やイライラが増える？
    睡眠不足になると、脳内の神経伝達物質が不足し、セロトニンやドーパミンの働きが低下します。その結果、不安感やイライラが強まり、気分の落ち込みが続きやすくなります。実際に、う…続きを見る
  • 睡眠不足はホルモンを乱す落とし穴
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    川原
    睡眠不足はホルモンを乱す落とし穴
    睡眠不足や夜更かしは、体内のホルモン分泌リズムを乱す大きな要因です。特に「眠りのホルモン」であるメラトニンが不足すると、自律神経のバランスも崩れ、ストレスホルモンのコルチ…続きを見る
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ひつじのきもち 癒のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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