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ドライヘッドスパ~ひつじのきもち~癒

ドライヘッドスパ ヒツジノキモチ イヤシ

  • リラク
  • エステ
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  • 石川県金沢市東力2丁目97番地ディライト102号室
  • 西金沢駅から車で5分、金沢駅から車で12分◇ドライヘッドスパマッサージ/リンパ肩こり

ひつじのきもち 癒のブログ

最新ブログ一覧

261件のブログがあります

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  • 夏なのに首元が冷たい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    川原
    いつもご覧頂き誠にありがとうございます。ひつじのきもち中野店でござまいます。今回は、夏なのに首が冷たい理由についてお伝えしていきたいと思います。原因◎冷房による冷え◎血行…続きを見る
  • 夏の疲れに効く!科学でわかるヘッドスパの回復力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    川原
    夏は高温多湿により体温調節や睡眠の質が乱れ、自律神経が疲弊しやすくなります。近年の研究では、ヘッドスパのような頭部マッサージが副交感神経を優位にし、ストレスホルモン(コル…続きを見る
  • ストレスホルモンを減らして心を整えるヘッドスパの力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    川原
    忙しい毎日でストレスがたまると、体は「コルチゾール」というホルモンを出して身を守ろうとします。ところが、このホルモンが長く出続けると、心も体も疲れ果ててしまうのです。研究…続きを見る
  • 不眠・浅い眠りのお悩み。ヘッドスパで変わる睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    川原
    「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」そんなお悩みにこそ、ヘッドスパが効果的です。週に2回の頭皮マッサージを行った研究では、睡眠の質(睡眠効率や中途覚醒の回数)が明らかに改…続きを見る
  • 頭皮の血流がカギ!重だるさをリセットするヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    川原
    「頭が重い」「ぼーっとする」「目の奥がつらい」それ、血流不足が関係しているかもしれません。研究では、頭皮マッサージによって皮膚温や血流量が上がることが報告されています(Ko…続きを見る
  • 交感神経が頑張りすぎ?副交感神経を味方につける
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    川原
    ストレスや緊張が続くと、自律神経のうち“交感神経”ばかりが優位になりがちです。(ストレス、闘争神経とも呼ばれます)この状態が続くと、寝つきが悪くなったり、疲れが取れにくく…続きを見る
  • ぐっすり眠るための夕食の工夫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    川原
    「よく眠れない…」そんな夜が続くとき、夕食のタイミングを見直してみませんか?睡眠の質を高めるには、寝る3時間前までに食事を終えることが大切です。私たちの体は、眠っている間…続きを見る
  • 食いしばりとドライマウス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    川原
    最近、顎まわりが張っていたり、口が乾きやすかったりしませんか?実は“食いしばり”がある方は、顎の筋肉が常に緊張していて、すぐそばにある“唾液腺”の流れが悪くなることがある…続きを見る
  • 公式LINE限定特典☆*:.
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    川原
    ※スクリーンショット/画像保存→LINEから友達追加出来ます♪公式LINE限定で、定期的にお得なキャンペーンを配信しています!また、ご予約に関することや、当日の連絡、ご質問等、直…続きを見る
  • この夏、グッスリ寝れていますか?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    川原
    皆さん、こんにちは♪睡眠の質はお困りではないでしょうか?!脳が休まる温度は、一般的に22~24℃といわれています!これは、脳が熱をためやすい器官であるため、少し涼しいと感じる…続きを見る

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ひつじのきもち 癒のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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