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- 東京都千代田区丸の内２丁目７-２ KITTE丸の内Ｂ１Ｆ
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ネイルラボキッテ 丸の内院(naillab.KITTE)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 《爪切りしづらい靴きつい対処法》
- 皆さんこんにちは！巻き爪専門店naillab.KITTE丸の内院です！
「最近、爪を切りづらい」「靴を履くと少し当たる気がする」
そんな小さな違和感はありませんか？
実はその違和感、痛みがなくても巻き爪が進行し始めているサインの可能性があります。
気づかないうちに、少しずつ爪の形が変わっているケースも珍しくありません。
【原因や背景】
巻き爪は、爪が内側へ湾曲し、周囲の皮膚を圧迫することで起こります。
進行の背景には、次のような要因が関係しています。
・深爪や角を落としすぎる爪の切り方
・つま先が窮屈な靴の着用
・歩き方や立ち方のクセ
・加齢や乾燥による爪の硬化
これらが重なることで、爪が少しずつ巻き方向へ引っ張られていきます。
初期段階では痛みが出にくく、違和感だけで見過ごされてしまう方も多いです。
【予防・改善方法】
違和感を感じたら、無理に爪を切らないことが大切です。
特に角を丸く切りすぎると、爪が伸びる際に皮膚へ食い込みやすくなり、巻き爪が進行しやすくなります。
・指先に余裕のある靴を選ぶ
・爪はまっすぐ切り、角は軽く整える程度に
・爪や皮膚が乾燥しないよう保湿する
日常の小さな習慣が、巻き爪予防の大きなポイントになります。
【根本改善なら 巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へ】
当店では、ペディグラス技術の透明プレートを使用し、爪の形を自然に整えていきます。
痛みが少なく、施術当日から変化を実感される方も多い補正法です。
整体も併設しており、巻き爪の原因となる身体のバランスや歩き方までサポートしています。
「爪切りがしづらい」「靴が当たる」などの小さな違和感こそ、早めのケアが大切です。
気になる方は、巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へお気軽にご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：巻き爪専門店naillab.KITTE丸の内院
住所：〒100-0005 東京都 千代田区丸の内2丁目7－2 KITTE丸の内地下 1階（B111区画）
アクセス：KITTE丸の内地下1階/東京駅丸の内地下南口から直結
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足爪補正士
太宰 七海ダザイ ナナミ
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