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ネイルラボキッテ 丸の内院(naillab.KITTE)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 《巻き爪でも仕事できる？》日常生活の注意点3つ
- 皆さんこんにちは！巻き爪専門店naillab.KITTE丸の内院です！
「巻き爪が痛いけど仕事に行けるのかな？」「立ち仕事でも大丈夫？」
このような不安を抱えて来店される方は多く、巻きが強くなるほど日常生活への影響も出やすくなります。
巻き爪は悪化すると痛みが増すだけでなく、歩き方が偏り、膝や腰など他の部位に負担がかかることもあります。
今回は、仕事を続けながら少しでも快適に過ごすために、日常生活で気をつけたいポイントをご紹介します。
【巻き爪とは？】
巻き爪とは、爪の両端が内側へ湾曲し、皮膚に食い込みやすくなる状態です。
痛みが出ると歩くたびに刺激が加わり、仕事中のストレスにもつながります。
特に長時間立つ・歩く・靴を履く時間が長い方は、症状が進行しやすい傾向があります。
【仕事中に気をつけたい3つのポイント】
1.靴を見直す
つま先に余裕があり、柔らかい素材やインソールで圧を分散できる靴がおすすめです。
2.姿勢と血行を意識
足首を回す、つま先運動などで血行を促すと、爪の硬さを防ぎやすくなります。
3.爪の整え方
深爪を避け、角を落としすぎず、まっすぐ切ることが大切です。保湿ケアも行いましょう。
【巻き爪専門店 naillab.】
当店では、負担の少ない補正で爪の状態を整え、仕事中の痛み軽減をサポートしています。
靴選びや日常ケアのアドバイスも行っています。
【まとめ】
巻き爪でも、多くの方が仕事を続けながら改善を目指せます。
違和感がある方は、早めに巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：巻き爪専門店naillab.KITTE丸の内院
住所：〒100-0005 東京都 千代田区丸の内2丁目7－2 KITTE丸の内地下 1階（B111区画）
アクセス：KITTE丸の内地下1階/東京駅丸の内地下南口から直結
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足爪補正士
太宰 七海ダザイ ナナミ
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