最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
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馬渕 亮真
多くの方が肩こりの原因を「肩の筋肉の硬さ」だけに求めがちですが、実はその奥に“胸郭（きょうかく）”の動きが深く関わっています。胸郭とは、肋骨と胸骨、背骨で構成される、胸部…
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- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
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馬渕 亮真
肩こりは、日本人の多くが抱える慢性的な不調のひとつ。しかし、その背景は単なる筋肉の硬直だけではありません。姿勢の崩れ、自律神経の乱れ、血流不足、そしてストレス―これらが複…
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- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
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馬渕 亮真
毎月訪れる生理痛。「仕方ないもの」として我慢している方は少なくありません。しかし、薬で一時的に痛みを抑えるだけでは、根本的な改善にはつながらず、将来の体質にも影響を及ぼす…
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長時間のデスクワーク、冷房の効いたオフィス、慢性的なストレス。こうした日常は、腰を静かに、しかし確実に蝕んでいきます。そしてある日、立ち上がった瞬間や何気ない動作で「ズキ…
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肩こりを抱えたままの日々は、まるで霞がかった景色の中を歩いているようなもの。視界がぼやけ、集中力が途切れ、気づけば呼吸も浅くなってしまう。多くの方が「マッサージを受けて数…
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「肩がこって当たり前」「マッサージを受けても、すぐに元通りになってしまう」そんな慢性的な肩こりに悩む方は非常に多いです。その背景には、デスクワークやスマホによる“前かがみ…
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「肩こりがひどくて辛いけど、揉んでもすぐ戻る」そんな方は、“呼吸”に着目したことはありますか？現代人の多くは、無意識に呼吸が浅くなっています。特にストレスや姿勢不良が続く…
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毎日のように感じる、肩の重だるさ。デスクワークやスマホ、育児や家事など、現代人の肩こりはまさに“慢性的”。でも実は、「筋肉が硬いから揉めばいい」「温めればいい」そんなシン…
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冷え、むくみ、生理痛、肩こり、慢性的なだるさ…。こうした不調の多くに共通しているのが、“巡り”の悪さです。巡りとは、血流・リンパ・自律神経・気の流れなど、身体の「循環」の…
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デスクワークや家事、スマホの長時間使用…。多くの人が悩んでいる「肩こり」。「マッサージを受けてもすぐ戻る」「常に重だるい」そんなお悩みを持つ方は、根本的な原因を見直してみ…
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整体院モチベイトのクーポン
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整体院モチベイトのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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